10.922
eingetragene Partner

Unternehmen eintragen!
Button YouTubeButton Facebook
  1. StartseiteDeutschland
  2. Rheinland-Pfalz
  3. Birkenfeld


Fitnessstudio in Brücken, Baumholder im Kreis Birkenfeld

Anzeige
RED RAPTOR Website für Tippgeber


Bitte wählen Sie Ihre Postleitzahl oder Ihren Ort aus, um zu einem Fitnessstudio oder einem Fitnesscenter zu gelangen. Mit einem "Klick" auf Rheinland-Pfalz kommen Sie zurück zur Kreisseite.

Rheinland-Pfalz


Jetzt als Fitnessstudio auf unserer Plattform eintragen!
Unternehmen eintragen!
54422 Neuhütten Börfink, Muhl, Neuhof, Neuhütten, Züsch
55483 Dickenschied Bärenbach, Dickenschied, Hahn-Flughafen, Heinzenbach, Hirschfeld, Horbruch, Kappel, Krummenau, Lautzenhausen, Schlierschied, Unzenberg
55624 Rhaunen Bollenbach, Gösenroth, Oberkirn, Rhaunen, Schwerbach, Weitersbach
55626 Bundenbach Bundenbach
55743 Idar-Oberstein Fischbach, Gerach, Gerichtsmannsmühle, Heidehof, Hintertiefenbach, Hüttgeswasen, Idar-Oberstein, Kirschweiler
55756 Herrstein Herrstein
55765 Birkenfeld Birkenfeld, Dambach, Dienstweiler, Eborn, Elchweiler, Ellenberg, Ellweiler, Oberhambach, Rimsberg, Schmißberg, Waldfriede
55767 Brücken Abentheuer, Achtelsbach, Brücken, Buhlenberg, Gimbweiler, Gollenberg, Hattgenstein, Hußweiler, Kronweiler, Leisel, Meckenbach ...
55768 Hoppstädten-Weiersbach Hoppstädten, Neubrücke, Weiersbach
55774 Baumholder Baumholder
55776 Ruschberg Berglangenbach, Frauenberg, Hahnweiler, Reichenbach, Rohrbach, Ruschberg, Rückweiler
55777 Fohren-Linden Berschweiler, Eckersweiler, Fohren-Linden, Mettweiler
55779 Heimbach Heimbach, Leitzweiler
Anzeige
Geld verdienen im Nebenjob
Zurück zur Länderseite

Wussten Sie schon?

Birkenfeld - Callanetics - Ergänzung zum Fitnessstudio

Fitnessstudio / Fitness

Der Wunsch vieler Frauen ist es am Strand oder im Schwimmbad den ganzen Sommer über eine gute Figur abzugeben. Dies ist durchaus möglich, nur mit einigen Entbehrungen und viel Disziplin sollte man schon aufwarten können. Sogenannte Callanetics sind hierfür ideal. Hier trainieren sie den Beckenboden bzw. die Bauchmuskulatur.

Wichtig ist es diese Übungen richtig auszuführen. Insbesondere Sit-Ups sind oft Grund für Rückenbeschwerden und Schmerzen durch falsche Vorgehensweise. Weiterhin ist es wichtig, analog zu allen anderen Formen des Trainings oder Sports, sich im Vorfeld aufzuwärmen und zu dehnen. Wer sich dieser Art der Ergänzung zu einem Fitnesscenter verbunden fühlt, sollte sich jedoch genauestens informieren um keine Fehler zu machen.