Fitnessstudio Kulmbach

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95326 Kulmbach Affalterhof, Aichig, Altenreuth, Ameisloch, Baumgarten, Biegersgut, Blaich, Burghaig, Bärnhof, Donnersreuth, Dörnhof ...

95336 Mainleus Appenberg, Bechtelsreuth, Buchau, Danndorf, Dörfles, Eichberg, Fassoldshof, Friedrichsberg, Gundersreuth, Heinersreuth, Krötennest ...

95339 Neuenmarkt Birkenhof, Brandhaus, Cottenau, Döringsgrün, Eichmühle, Einöde, Goldene Adlerhütte, Hegnabrunn, Lettenhof, Neuenmarkt, Neufang ...

95346 Stadtsteinach Bergleshof, Deckenreuth, Deinhardsmühle, Eisenberg, Forkel, Frankenreuth, Große Birken, Gründlein, Hammermühle, Hochofen, Höfles ...

95349 Thurnau Alladorf, Bauloch, Berndorf, Buchloch, Fahrenbühl, Fallmeisterei, Felkendorf, Forstleithen, Hammerhaus, Hutschdorf, Hutweide ...

95352 Marktleugast Baiersbach, Filshof, Großrehmühle, Hanauerhof, Hermes, Hinterrehberg, Hohenberg, Hohenreuth, Kleinrehmühle, Kosermühle, Mannsflur ...

95355 Presseck Altenreuth, Birken, Boxmühle, Braunersreuth, Elbersreuth, Elbersreuther Mühle, Eulenburg, Fürstenhof, Haid, Heinersreuth, Katzengraben ...

95356 Grafengehaig Bromenhof, Eppenreuth, Grafengehaig, Grünlas, Guttenberger Hammer, Hetzenhof, Hintererb, Hohenreuth, Horbach, Höhhof, Hübnersmühle ...

95358 Guttenberg Breitenreuth, Buch, Eeg, Guttenberg, Kaltenstauden, Maierhof, Messengrund, Möhrenreuth, Neuenwirtshaus, Pfaffenreuth, Streichenreuth ...

95359 Kasendorf Azendorf, Döllnitz, Dörnhof, Heubsch, Kasendorf, Krumme Fohre, Lichtentanne, Lindenberg, Lopp, Neudorf, Peesten ...

95361 Ködnitz Ebersbach, Forstlasmühle, Fölschnitz, Haaghof, Hauenreuth, Heinersreuth, Höllgraben, Kauerndorf, Ködnitz, Leithen, Listenberg ...

95362 Kupferberg Dörnhof, Kupferberg, Schallerhof, Unterbirkenhof

95364 Ludwigschorgast Drahtmühle, Erlenmühle, Lindenhof, Ludwigschorgast

95365 Rugendorf Eisenwind, Feldbuch, Kübelhof, Losau, Poppenholz, Rugendorf, Zettlitz

95367 Trebgast Eichholz, Feuln, Lindau, Michelsreuth, Rehleithen, Siebenbrunn, Tauschthal, Trebgast, Waizendorf, Weiherleiten, Wolfsbach

95369 Untersteinach Gumpersdorf, Hummendorf, Untersteinach

95499 Harsdorf Altenreuth, Brauneck, Harsdorf, Haselbach, Hettersreuth, Holzlucken, Lettenhof, Oberlaitsch, Oberlohe, Ritterleithen, Sandreuth ...

95502 Himmelkron Gleisenhof, Gössenreuth, Hermeshof, Himmelkron, Kieselhof, Kremitz, Kunigundenhof, Lanzendorf, Schiefe Ebene, Schwärzhof, Streit ...

95509 Marktschorgast Grundmühle, Marktschorgast, Mittelpöllitz, Oberpöllitz, Pulst, Rohrersreuth, Talmühle, Unterpöllitz, Ziegenburg

95512 Neudrossenfeld Aichen, Altdrossenfeld, Berghaus, Buch am Sand, Dreschen, Dreschenau, Eberhardtsreuth, Eichberg, Eselslohe, Fichtelhof, Fohlenhof ...

96197 Wonsees Feulersdorf, Gelbsreuth, Großenhül, Kleinhül, Plötzmühle, Sanspareil, Schirradorf, Schlötzmühle, Wonsees, Zedersitz

Kulmbach - Callanetics - Ergänzung zum Fitnessstudio

Der Wunsch vieler Frauen ist es am Strand oder im Schwimmbad den ganzen Sommer über eine gute Figur abzugeben. Dies ist durchaus möglich, nur mit einigen Entbehrungen und viel Disziplin sollte man schon aufwarten können. Sogenannte Callanetics sind hierfür ideal. Hier trainieren sie den Beckenboden bzw. die Bauchmuskulatur.

Wichtig ist es diese Übungen richtig auszuführen. Insbesondere Sit-Ups sind oft Grund für Rückenbeschwerden und Schmerzen durch falsche Vorgehensweise. Weiterhin ist es wichtig, analog zu allen anderen Formen des Trainings oder Sports, sich im Vorfeld aufzuwärmen und zu dehnen. Wer sich dieser Art der Ergänzung zu einem Fitnesscenter verbunden fühlt, sollte sich jedoch genauestens informieren um keine Fehler zu machen.

Fitnessstudio im Kreis Kulmbach

Kulmbach - Callanetics - Ergänzung zum Fitnessstudio