10.912
eingetragene Partner


Unternehmen eintragen!
Button YouTubeButton Facebook


Fitnessstudio im Kreis Koblenz

Anzeige
RED RAPTOR Website für Tippgeber


Bitte wählen Sie Ihre Postleitzahl oder Ihren Ort aus, um zu einem Fitnessstudio oder einem Fitnesscenter zu gelangen. Mit einem "Klick" auf Rheinland-Pfalz kommen Sie zurück zur Kreisseite.

Rheinland-Pfalz


Jetzt als Fitnessstudio auf unserer Plattform eintragen!
Unternehmen eintragen!
56068 Koblenz Altstadt, Mitte, Rauental, Stolzenfels, Süd
56070 Koblenz Bubenheim, Industriegebiet, Kesselheim, Lützel, Metternich, Neuendorf, Rübenach, Wallersheim
56072 Koblenz Bassenheim, Güls, Kobern-Gondorf, Metternich, Rübenach
56073 Koblenz Goldgrube, Lay, Mitte, Moselweiß, Rauental, Süd
56075 Koblenz Karthause, Mitte, Oberwerth, Stolzenfels, Süd
56076 Koblenz Ehrenbreitstein, Horchheim, Horchheimer Höhe, Pfaffendorf, Pfaffendorfer Höhe
56077 Koblenz Arenberg, Arzheim, Asterstein, Ehrenbreitstein, Horchheimer Höhe, Immendorf, Niederberg
56220 Urmitz Bassenheim, Kaltenengers, Kettig, Sankt Sebastian, Urmitz
Anzeige
Geld verdienen im Nebenjob

Wussten Sie schon?

Koblenz - Proteinreiche Ernährung nach dem Fitnesscenter

Fitnessstudio / Fitness

Sicherlich ist es den meisten Menschen bekannt das eine Kombination aus gesunder Ernährung und regelmäßigem Sport die Pfunde nur so purzeln lässt. Sehr beliebt bei erfahrenen Fitnessstudiogängern ist proteinreiche Kost, da diese wesentlich mehr Fett verbrennt als herkömmliche Ernährung. Alleine die Aufnahme von Proteinen verbrennt schon einen nicht geringen Anteil der Kalorien dieser Proteine.

Weiterhin stärken Proteine den Muskelaufbau und werden nur in den vom Körper benötigten Mengen aufgenommen. Dies führt dazu das keine überflüssigen Kalorien zugeführt werden. Proteine sind beispielsweise in Fisch, Rind, Milchprodukten, Gemüse und Obst zu finden. Bei einer solchen Ernährung lohnt sich der Gang in das Fitnessstudio umso mehr.