11.062
eingetragene Partner

Unternehmen eintragen!
Button YouTubeButton Facebook
  1. StartseiteDeutschland
  2. Baden-Württemberg
  3. Bodenseekreis


Fitnessstudio in Friedrichshafen, Überlingen im Kreis Bodenseekreis

Anzeige
RED RAPTOR Website für Tippgeber


Bitte wählen Sie Ihre Postleitzahl oder Ihren Ort aus, um zu einem Fitnessstudio oder einem Fitnesscenter zu gelangen. Mit einem "Klick" auf Baden-Württemberg kommen Sie zurück zur Kreisseite.

Baden-Württemberg


Jetzt als Fitnessstudio auf unserer Plattform eintragen!
Unternehmen eintragen!
78354 Sipplingen Sipplingen
88045 Friedrichshafen Friedrichshafen, Schnetzenhausen
88046 Friedrichshafen Friedrichshafen
88048 Friedrichshafen Ailingen, Ettenkirch, Fischbach, Kluftern, Raderach
88069 Tettnang Apflau, Bürgermoos, Hiltensweiler, Kau, Laimnau, Langnau, Obereisenbach, Oberlangnau, Pfingstweid, Siggenweiler, Tannau ...
88074 Meckenbeuren Brochenzell, Brugg, Buch, Bucherhof, Furt, Gerbertshaus, Gunzenhaus, Habacht, Hasenwinkel, Hegenberg, Hirschach ...
88079 Kressbronn Am Egg, Arensweiler, Atlashofen, Berg, Betznau, Döllen, Gattnau, Gießen, Gießenbrücke, Gohren, Gottmannsbühl ...
88085 Langenargen Bierkeller-Waldeck, Langenargen, Oberdorf, Schwedi, Tuniswald
88090 Immenstaad Frenkenbach, Immenstaad, Kippenhausen, Schloß Kirchberg
88094 Oberteuringen Behweiler, Bibruck, Bitzenhofen, Blankenried, Fuchstobel, Hefigkofen, Neuhaus, Oberteuringen, Rammetshofen, Ramsen, Rieter ...
88097 Eriskirch Braitenrain, Dillmannshof, Eriskirch, Gmünd, Hofstatt, Knöbelhof, Langenacker, Mariabrunn, Moos, Oberbaumgarten, Schlatt ...
88099 Neukirch Neukirch
88633 Heiligenberg Betenbrunn, Hattenweiler, Heiligenberg, Rickertsreute, Steigen, Wintersulgen
88662 Überlingen Bambergen, Bonndorf, Deisendorf, Hödingen, Lippertsreute, Nesselwangen, Nußdorf, Überlingen
88677 Markdorf Burgstallhof, Ittendorf, Markdorf, Riedheim, Stetten
88682 Salem Altenbeuren, Beuren, Buggensegel, Grasbeuren, Mimmenhausen, Mittelstenweiler, Neufrach, Oberstenweiler, Rickenbach, Salem, Tüfingen ...
88690 Uhldingen-Mühlhofen Birnau-Maurach, Gebhardsweiler, Mühlhofen, Oberuhldingen, Seefelden, Unteruhldingen
88693 Deggenhausertal Azenweiler, Burgstallhof, Deggenhausen, Ellenfurt, Fuchstobel, Grünwangen, Harresheim, Höchsten, Höge, Lellwangen, Limpach ...
88696 Owingen Billafingen, Hohenbodman, Owingen, Taisersdorf
88697 Bermatingen Ahausen, Bermatingen
88699 Frickingen Altheim, Bruckfelden, Frickingen, Leustetten
88709 Meersburg Baitenhausen, Hagnau, Riedetsweiler, Schiggendorf
88718 Daisendorf Daisendorf
88719 Stetten Stetten
Anzeige
Geld verdienen im Nebenjob
Zurück zur Länderseite

Wussten Sie schon?

Bodenseekreis - Ausdauertraining im Fitnessstudio - Welche Geräte sind wichtig?

Fitnessstudio / Fitness

Interessenten in einem Fitnesscenter haben viele unterschiedliche Vorstellungen von idealem Training. Ausdauertraining ist eine sehr beliebte Variante, bzw. als Grundlage für weiteres Training äußerst wichtig. Hier gibt es verschiedene Optionen die Ausdauer und das Herz- Kreislaufsystem zu stärken.

Das Laufband, auf dem man bei angepasster Geschwindigkeit eine bestimmte Zeit zurücklegen kann, während der Puls stetig überwacht wird, ist das wohl bekannteste Gerät dieser Art. Doch es gibt noch weitere Möglichkeiten die eigene Ausdauer zu trainieren wie beispielsweise das Ergometer, welches auch in heimischen Wohnzimmern als Fahrradsimulation gerne genutzt wird. Auch hier sind Dauer und Geschwindigkeit der eigenen Leistungsfähigkeit anzupassen. In den  letzten Jahren hat sich der Crosstrainer immer mehr in die Öffentlichkeit geschoben, der auch für abwechslungsreiches Ausdauer- bzw. Aufwärmtraining bestens geeignet ist.