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Fitnessstudio in Bogen, Geiselhöring im Kreis Straubing-Bogen

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84066 Mallersdorf-Pfaffenberg Ascholtshausen, Baumühle, Berghausen, Breitenhart, Dillkofen, Ettersdorf, Galling, Hainkirchen, Hainthal, Hirschenkreuth, Hochstetten ...
84082 Laberweinting Allkofen, Arnkofen, Asbach, Aumühle, Brech, Bruckhof, Eckenthal, Eitting, Franken, Grafentraubach, Haader ...
94327 Bogen Bogen, Bogenberg, Degernbach, Oberalteich, Pfelling
94330 Aiterhofen Ainbrach, Aiterhofen, Amselfing, Asham, Aufham, Aumühle, Außerhienthal, Burgstall, Espermühle, Fruhstorf, Geltolfing ...
94333 Geiselhöring Antenring, Dettenkofen, Dungerfalter, Englhof, Frauenhofen, Frey, Gaishauben, Gallhofen, Geiselhöring, Gingkofen, Greißing ...
94336 Hunderdorf Au vorm Wald, Bauernholz, Biehl, Brandstatt, Breitfeld, Buchaberg, Böhmhäuser, Böhmhöfl, Dambach, Ebenthann, Egern ...
94339 Leiblfing Affa, Altfalterloh, Aspersgrund, Burgstall, Dirschkirn, Eschlbach, Eschlspitz, Fendl, Fierlbrunn, Frauenholz, Fußmühle ...
94342 Straßkirchen Entau, Gänsdorf, Haberkofen, Irlbach, Makofen, Niederast, Paitzkofen, Schambach, Seehof, Sophienhof, Stetten ...
94344 Wiesenfelden Altenhof, Auenzell, Augenthal, Beinstreich, Bleichhaus, Bogenroith, Bühlhaus, Ebenhof, Edenhof, Elend, Emmerszell ...
94345 Aholfing Aholfing, Landstorf, Niedermotzing, Obermotzing, Puchhof
94347 Ascha Ascha, Au, Bärnzell, Deglholz, Edenhofen, Fahrmühl, Grünberg, Gschwendt, Hagnzell, Herrnberg, Hochfeld ...
94348 Atting Atting, Rinkam
94350 Falkenfels Falkenfels, Hirschberg, Holzmühle, Riederszell, Roth, Rothmühle, Siglbrunn, Socka, St. Johann, Stegmühle, Weinfurth
94351 Feldkirchen Aign, Au, Bärnzahn, Ehethal, Feldkirchen, Gundhöring, Hierlbach, Hirschkofen, Innerhienthal, Lindloh, Mitterharthausen ...
94353 Haibach Abendberg, Altenried, Altvielreich, Biel, Bielberg, Birka, Blöß, Bonholz, Buchet, Bühl, Dammersdorf ...
94354 Haselbach Auried, Bayrischbühl, Bruckhof, Buchhof, Bumhofen, Dammersdorf, Dietersdorf, Dürrmaul, Edt, Einstück, Exlarn ...
94356 Kirchroth Aufroth, Bachhof, Breimbachmühle, Eichlberg, Kirchroth, Krumbach, Kößnach, Leiten, Neudau, Neumühl, Neuroth ...
94357 Konzell Aign, Artlsöd, Auggenbach, Bleichhaus, Blumern, Buchstauden, Burgstadl, Denkzell, Eckstahl, Forsting, Gallner ...
94359 Loitzendorf Au, Auhof, Berghaus, Blüthensdorf, Edenhof, Gallnerwies, Gittensdorf, Haidhof-Au, Heubeckengrub, Holzhaus, Holzhof ...
94360 Mitterfels Aichmühle, Aign, Auhof, Dunk, Einfürst, Eisenhart, Englberg, Großkohlham, Hagnberg, Herrnberg, Hinterbuchberg ...
94362 Neukirchen Angermühl, Au, Autsdorf, Bachersgrub, Birkhof, Brandlehen, Buchaberg, Buchamühl, Burkasberg, Bühel, Bühelberg ...
94363 Oberschneiding Büchling, Fierlbach, Grafling, Großenpinning, Hienhart, Hölldorf, Kleinpinning, Kleintaiding, Lichtenberg, Lichthof, Lichting ...
94365 Parkstetten Bielhof, Fischerdorf, Friedenhain, Oberharthof, Parkstetten, Reibersdorf, Roithof, Scheften, Scheftenhof, Scheftenhäusl, Scheftenmühle ...
94366 Perasdorf Außersollach, Bach, Elend, Gattendorf, Grub, Haigrub, Hailnstein, Hauersäge, Heilingmühl, Hintersollach, Hochstetten ...
94368 Perkam Bernloh, Perkam, Pilling, Pilling-Siedlung, Radldorf, Veitsberg
94369 Rain Bergstorf, Dürnhart, Rain, Wiesendorf
94371 Rattenberg Almhofen, Altwies, Aufeld, Auwies, Baumgarten, Bremeck, Bruckhof, Buglmühl, Bühlhof, Engelsdorf, Friedenstadl ...
94372 Rattiszell Bühl, Ederszell, Eggerszell, Eiermühle, Eiserszell, Emmersdorf, Erpfenzell, Euersdorf, Gmeinwies, Großneundling, Gschwellhof ...
94375 Stallwang Altenhofen, Auersdorf, Buchet, Eggersberg, Großfeld, Haidhof, Haidhof-Au, Haselmühle, Höhenstein, Irlmühl, Kammersdorf ...
94377 Steinach Agendorf, Berghof, Bruckmühle, Hoerabach, Kapflberg, Moos, Münster, Pellham, Rotham, Steinach, Wolferszell ...
94379 Sankt Englmar Glashütt, Großwies, Grün, Grünmühl, Haidberg, Hilm, Hinterwies, Hof, Hügelhof, Kolmberg, Loderwinkl ...
94553 Mariaposching Breitenhausen, Breitenrain, Bruch, Burgstall, Draht, Eng, Fahrndorf, Haberswöhr, Hundldorf, Höhenrain, Kohlstadt ...
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Straubing-Bogen - Callanetics - Ergänzung zum Fitnessstudio

Fitnessstudio / Fitness

Der Wunsch vieler Frauen ist es am Strand oder im Schwimmbad den ganzen Sommer über eine gute Figur abzugeben. Dies ist durchaus möglich, nur mit einigen Entbehrungen und viel Disziplin sollte man schon aufwarten können. Sogenannte Callanetics sind hierfür ideal. Hier trainieren sie den Beckenboden bzw. die Bauchmuskulatur.

Wichtig ist es diese Übungen richtig auszuführen. Insbesondere Sit-Ups sind oft Grund für Rückenbeschwerden und Schmerzen durch falsche Vorgehensweise. Weiterhin ist es wichtig, analog zu allen anderen Formen des Trainings oder Sports, sich im Vorfeld aufzuwärmen und zu dehnen. Wer sich dieser Art der Ergänzung zu einem Fitnesscenter verbunden fühlt, sollte sich jedoch genauestens informieren um keine Fehler zu machen.