10.759
eingetragene Partner


Unternehmen eintragen!
Button YouTubeButton Facebook


Fitnessstudio in Erfurt im Kreis Erfurt

Infos zu FitStop Erfurt GmbH&Co.KG

FitStop Erfurt GmbH&Co.KG

Anger 66
99084 Erfurt


Infos und Angebote



Ihr Businesspaket mit Kundenmagnet + Social Media Paket
Infos zu Chikara Club Erfurt

Chikara Club Erfurt

Julius-König-Str. 8
99085 Erfurt


Infos und Angebote


Anzeige


Thüringen


Jetzt als Fitnessstudio auf unserer Plattform eintragen!
Unternehmen eintragen!
99084 Erfurt Altstadt, Brühlervorstadt, Löbervorstadt
99085 Erfurt Daberstedt, Hohenwinden, Ilversgehofen, Johannesvorstadt, Krämpfervorstadt
99086 Erfurt Andreasvorstadt, Hohenwinden, Ilversgehofen, Johannesplatz, Johannesvorstadt, Krämpfervorstadt
99087 Erfurt Hohenwinden, Roter Berg
99089 Erfurt Altstadt, Andreasvorstadt, Berliner Platz, Ilversgehofen, Rieth
99090 Erfurt Alach, Kühnhausen, Salomonsborn, Schaderode, Tiefthal, Töttelstädt
99091 Erfurt Berliner Platz, Gispersleben, Moskauer Platz, Roter Berg
99092 Erfurt Andreasvorstadt, Bindersleben, Brühlervorstadt, Ermstedt, Frienstedt, Gottstedt, Marbach
99094 Erfurt Bischleben-Stedten, Brühlervorstadt, Hochheim, Löbervorstadt, Molsdorf, Möbisburg-Rhoda, Schmira
99095 Erfurt Mittelhausen, Schwerborn, Stotternheim
99096 Erfurt Altstadt, Brühlervorstadt, Daberstedt, Löbervorstadt, Melchendorf
99097 Erfurt Egstedt a Steiger, Melchendorf, Waltersleben, Wiesenhügel
99098 Erfurt Azmannsdorf, Büßleben, Hochstedt, Kerspleben, Linderbach, Töttleben, Urbich, Vieselbach, Wallichen
99099 Erfurt Daberstedt, Dittelstedt, Haarberg, Herrenberg, Melchendorf, Niedernissa, Rohda a Haarberg, Urbich, Windischholzhausen

Wussten Sie schon?

Erfurt - Proteinreiche Ernährung nach dem Fitnesscenter

Fitnessstudio / Fitness

Sicherlich ist es den meisten Menschen bekannt das eine Kombination aus gesunder Ernährung und regelmäßigem Sport die Pfunde nur so purzeln lässt. Sehr beliebt bei erfahrenen Fitnessstudiogängern ist proteinreiche Kost, da diese wesentlich mehr Fett verbrennt als herkömmliche Ernährung. Alleine die Aufnahme von Proteinen verbrennt schon einen nicht geringen Anteil der Kalorien dieser Proteine.

Weiterhin stärken Proteine den Muskelaufbau und werden nur in den vom Körper benötigten Mengen aufgenommen. Dies führt dazu das keine überflüssigen Kalorien zugeführt werden. Proteine sind beispielsweise in Fisch, Rind, Milchprodukten, Gemüse und Obst zu finden. Bei einer solchen Ernährung lohnt sich der Gang in das Fitnessstudio umso mehr.