10.919
eingetragene Partner

Unternehmen eintragen!
Button YouTubeButton Facebook
  1. StartseiteDeutschland
  2. Bayern
  3. Fürstenfeldbruck


Fitnessstudio in Germering, Fürstenfeldbruck im Kreis Fürstenfeldbruck

Anzeige
RED RAPTOR Website für Tippgeber


Bitte wählen Sie Ihre Postleitzahl oder Ihren Ort aus, um zu einem Fitnessstudio oder einem Fitnesscenter zu gelangen. Mit einem "Klick" auf Bayern kommen Sie zurück zur Kreisseite.

Bayern


Jetzt als Fitnessstudio auf unserer Plattform eintragen!
Unternehmen eintragen!
82110 Germering Germering, Harthaus, Neugermering, Unterpfaffenhofen
82140 Bergkirchen Bergkirchen, Bergkirchner Lus, Esting, Geiselbullach, Graßlfing, Neu-Esting, Olching
82178 Puchheim Puchheim, Puchheim Bahnhof
82194 Gröbenzell Gröbenzell
82216 Maisach Anzhofen, Deisenhofen, Diepoltshofen, Frauenberg, Fußberg, Fußbergmoos, Galgen, Germerswang, Gernlinden, Gernlinden/Ost, Kuchenried ...
82223 Eichenau Eichenau, Roggenstein
82239 Alling Alling, Angerhof, Biburg, Gagers, Germannsberg, Hoflach, Holzhausen, Holzkirchen, Neuried, Wagelsried
82256 Fürstenfeldbruck Aich, Fürstenfeldbruck, Lindach, Neulindach, Pfaffing, Puch
82272 Moorenweis Albertshofen, Alm, Brandenberg, Dünzelbach, Eismerszell, Franzbauer, Grunertshofen, Hohenzell, Langwied, Luidenhofen, Meierhof ...
82275 Emmering Emmering
82276 Adelshofen Adelshofen, Luttenwang, Nassenhausen
82278 Althegnenberg Althegnenberg, Hörbach, Lindenhof
82281 Egenhofen Aufkirchen, Dirlesried, Dürabuch, Egenhofen, Englertshofen, Eurastetten, Fuchsberg, Furtmühle, Geisenhofen, Herrnzell, Holzmühl ...
82284 Grafrath Grafrath, Mauern, Unteralting, Wildenroth
82285 Hattenhofen Haspelmoor, Hattenhofen, Loitershofen
82287 Jesenwang Jesenwang, Pfaffenhofen
82288 Kottgeisering Kottgeisering
82290 Landsberied Babenried, Hirschtürl, Landsberied
82291 Mammendorf Egg, Eitelsried, Holzmichl, Mammendorf, Nannhofen, Peretshofen, Wiesmichl
82293 Mittelstetten Hanshofen, Längenmoos, Mittelstetten, Oberdorf, Tegernbach, Vogach
82294 Oberschweinbach Günzlhofen, Oberschweinbach, Spielberg
82296 Schöngeising Jexhof, Schöngeising, Zellhof
82299 Türkenfeld Burgholz, Klotzau, Peutenmühle, Pleitmannswang, Türkenfeld, Zankenhausen
Anzeige
Geld verdienen im Nebenjob
Zurück zur Länderseite

Wussten Sie schon?

Fürstenfeldbruck - Bauchmuskulatur im Fitnessstudio trainieren

Fitnessstudio / Fitness

Ein schöner muskulöser Bauch lässt nicht nur die Damenwelt in Verzückung geraten, sondern ist überaus gesund und fördert das eigene Körpergefühl positiv. Doch wie ergänzt man das Training im Fitnesscenter von zu Hause aus?

Man kann sowohl Übungen im Stehen, als auch im Sitzen oder Liegen ausführen. Im Liegen einfach die Beine senkrecht in die Luft strecken und den Po anheben und wieder absenken. Weiterhin kann man sich im sitzen nach vorne beugen und die Beine gerade parallel zueinander ausstrecken und wieder zurück an den Körper ziehen. Dies häufig wiederholen. Im Stehen kann man die Arme fest an den Körper anlegen und mit Drehbewegungen nach Links und Rechts, ohne die Hüfte zu bewegen, die Bauchmuskulatur ideal in Kombination mit Besuchen im Fitnesscenter trainieren.