10.759
eingetragene Partner


Unternehmen eintragen!
Button YouTubeButton Facebook


Fitnessstudio im Kreis Jena

Infos zu Bodyfit24 GmbH

Bodyfit24 GmbH

Lichtenhainer Straße 6
07745 Jena


Infos und Angebote



Ihr Businesspaket mit Kundenmagnet + Social Media Paket
Anzeige


Thüringen


Jetzt als Fitnessstudio auf unserer Plattform eintragen!
Unternehmen eintragen!
07743 Jena Löbstedt, Nord, Süd, West, Zentrum, Zwätzen
07745 Jena Ammerbach, Burgau, Göschwitz, Lichtenhain, Süd, Wenigenjena, West, Winzerla, Zentrum
07749 Jena Lobeda, Löbstedt, Nord, Wenigenjena, Wöllnitz, Zentrum, Ziegenhain
07751 Rothenstein Beutnitz, Bucha, Closewitz, Coppanz, Cospeda, Drackendorf, Dürrengleina, Golmsdorf, Großkröbitz, Großlöbichau, Großpürschütz ...

Wussten Sie schon?

Jena - Abnehmen am Bauch - Möglichkeiten und Chancen

Fitnessstudio / Fitness

Der wohl häufigste Grund für den Erstbesuch im Fitnesscenter ist der Wunsch den eigenen Bauch schrumpfen zu lassen. Dies ist jedoch auch mit herkömmlichen Mitteln möglich. So kann man beispielsweise regelmäßig joggen gehen. Bestenfalls durchgängig, ohne Pausen und mit nicht ganz so hoher Geschwindigkeit um dies auch zu gewährleisten. Kombiniert man dies mit diversen Bauchübungen, wie beispielsweise Sit-Ups, dürften die Erfolge mittelfristig auch zu sehen sein.

Um das Trainingsprogramm zu optimieren kann man auch alternativ eine Kombination aus Joggen und Schwimmen in Angriff nehmen. So werden unterstützend Rücken und andere Muskelpartien trainiert. Dies sorgt für ein ausgeglichenes Körpergefühl und eine ausgewogene Lebensweise.