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Fitnessstudio in Stralsund, Grimmen im Kreis Vorpommern-Rügen

Infos zu Gym Fitness World Studio GmbH

Gym Fitness World Studio GmbH

Tribseer Damm 76
18437 Stralsund


Infos und Angebote




Mecklenburg-Vorpommern


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18311 Ribnitz-Damgarten Altheide, Beiershagen, Borg, Damgarten, Dechowshof, Freudenberg, Hirschburg, Klein-Müritz, Klockenhagen, Körkwitz, Langendamm ...
18314 Löbnitz Bartelshagen II, Buchenhorst, Dabitz, Divitz, Frauendorf, Gäthkenhagen, Heidberg, Hermannshagen-Heide, Hermannshof, Kenz, Kindshagen ...
18317 Saal Hermannshagen Dorf, Hessenburg, Kückenshagen, Neuendorf, Neuendorf Heide, Saal
18320 Ahrenshagen-Daskow Ahrenshagen, Altenwillershagen, Balkenkoppel, Behrenshagen, Daskow, Eickhof, Gruel, Langenhanshagen, Neuenlübke, Neuenrost, Pantlitz ...
18334 Bad Sülze Bad Sülze, Bisdorf, Breesen, Böhlendorf, Camitz, Carlsthal, Dammerstorf, Dettmannsdorf, Dettmannsdorf-Kölzow, Dudendorf, Eixen ...
18337 Marlow Allerstorf, Alt Guthendorf, Alt Steinhorst, Bartelshagen I, Bookhorst, Brunstorf, Brünkendorf, Carlewitz, Carlsruhe, Dänschenburg, Ehmkenhagen ...
18347 Dierhagen Ahrenshoop, Althagen, Dierhagen Dorf, Dierhagen Ost, Dierhagen Strand, Dändorf, Körkwitz Hof, Neuhaus, Niehagen, Ostseebad Wustrow
18356 Barth Barth-Süd, Beughorst, Bodstedt, Bresewitz, Fahrenkamp, Fuhlendorf, Glöwitz, Gut Glück, Klosterkoppel, Michaelsdorf, Planitz ...
18374 Zingst Müggenburg, Zingst
18375 Prerow Born, Ostseebad Prerow, Wieck a Darß
18435 Stralsund Knieper, Knieper Nord, Knieper West, Kniepervorstadt
18437 Stralsund Am Lüssower Berg, Am Umspannwerk, Freienlande, Grünhufe, Grünthal-Viermorgen, Kniepervorstadt, Langendorfer Berg, Stadtkoppel, Tribseer, Tribseer Siedlung, Tribseer Vorstadt ...
18439 Stralsund Altstadt, Andershof, Bastionengürtel, Devin, Dänholm, Franken, Franken Mitte, Frankensiedlung, Frankenvorstadt, Hafeninsel, Kniepervorstadt ...
18442 Niepars Berthke, Buschenhagen, Duvendiek, Flemendorf, Groß Kordshagen, Groß Lüdershagen, Grün Kordshagen, Jakobsdorf, Klein Kordshagen, Krummenhagen, Kummerow ...
18445 Prohn Altenpleen, Barhöft, Batevitz, Bisdorf, Groß Damitz, Groß Kedingshagen, Groß Mohrdorf, Günz, Hohendorf, Kinnbackenhagen, Klausdorf ...
18461 Franzburg Angerode, Behrenwalde, Buchholz, Dolgen, Eichholz, Franzburg, Gersdin, Gremersdorf, Grenzin, Hohenbarnekow, Koitenhagen ...
18465 Tribsees Drechow, Hugoldsdorf, Katzenow, Krakow, Landsdorf, Rekentin, Rönkendorf, Siemersdorf, Stremlow, Tribsees, Werder
18469 Velgast Altenhagen, Bussin, Friedrichshof, Hoevet, Karnin, Lendershagen, Manschenhagen, Neu Seehagen, Schuenhagen, Starkow, Velgast
18507 Grimmen Appelshof, Gerlachsruh, Grellenberg, Grimmen, Groß Lehmhagen, Heidebrink, Hohenwarth, Hohenwieden, Jessin, Klein Lehmhagen, Stoltenhagen ...
18510 Wittenhagen Abtshagen, Bookhagen, Elmenhorst, Glashagen, Hoikenhagen, Kakernehl, Papenhagen, Rolofshagen, Schönenwalde, Sievertshagen, Ungnade ...
18513 Gransebieth Bassendorf, Bassin, Borgstedt, Brönkow, Deyelsdorf, Dorow, Fäsekow, Glewitz, Grammendorf, Gransebieth, Holthof ...
18516 Süderholz Barkow, Bartmannshagen, Behnkenhagen, Boltenhagen, Bretwisch, Dönnie, Grabow, Griebenow, Grischow, Groß Bisdorf, Gülzow Dorf ...
18519 Sundhagen Ahrendsee, Altenhagen, Behnkendorf, Brandshagen, Bremerhagen, Dömitzow, Engelswacht, Falkenhagen, Gerdeswalde, Groß Behnkenhagen, Groß Miltzow ...
18528 Bergen auf Rügen Alt Sassitz, Augustenhof, Bergen, Boldevitz, Borchtitz, Bubkevitz, Buschvitz, Dalkvitz, Dramvitz, Dumsevitz, Fabrik ...
18546 Sassnitz Blieschow, Buddenhagen, Dargast, Drosevitz, Dubnitz, Klementelvitz, Mukran, Neu Mukran, Rusewase, Sassnitz, Staphel ...
18551 Sagard Bisdamitz, Blandow, Bobbin, Glowe, Groß Volksitz, Gummanz, Hagen, Lohme, Nardevitz, Neddesitz, Neuhof ...
18556 Dranske Altenkirchen, Arkona, Bischofsdorf, Bohlendorf, Breege, Dranske, Dranske Hof, Drewoldke, Fernlüttkevitz, Fährhof, Goor ...
18565 Insel Hiddensee Hiddensee, Hiddensee, Hiddensee, Hiddensee, Grieben, Kloster, Neuendorf, Vitte
18569 Gingst Breetz, Dubkevitz, Dwarsdorf, Freesen, Gagern, Ganschwitz, Gingst, Grosow, Groß Kubitz, Grubnow, Güstin ...
18573 Samtens Altefähr, Barnkevitz, Berglase, Bessin, Breesen, Bußvitz, Drammendorf, Dreschvitz, Dußvitz, Grabitz, Grahlhof ...
18574 Poseritz Benz, Bietegast, Buhse, Datzow, Drigge, Dumsevitz, Freudenberg, Garz, Glewitz, Glutzow Hof, Glutzow Siedlung ...
18581 Putbus Alt Lanschvitz, Altkamp, Beuchow, Darsband, Dolgemost, Dumgenevitz, Freetz, Gremmin, Groß Stresow, Güstelitz, Insel Vilm ...
18586 Sellin Alt Reddevitz, Altensien, Baabe, Blieschow, Dummertevitz, Gager, Garftitz, Gobbin, Groß Zicker, Göhren, Klein Zicker ...

Wussten Sie schon?

Vorpommern-Rügen - Bauchmuskulatur im Fitnessstudio trainieren

Fitnessstudio / Fitness

Ein schöner muskulöser Bauch lässt nicht nur die Damenwelt in Verzückung geraten, sondern ist überaus gesund und fördert das eigene Körpergefühl positiv. Doch wie ergänzt man das Training im Fitnesscenter von zu Hause aus?

Man kann sowohl Übungen im Stehen, als auch im Sitzen oder Liegen ausführen. Im Liegen einfach die Beine senkrecht in die Luft strecken und den Po anheben und wieder absenken. Weiterhin kann man sich im sitzen nach vorne beugen und die Beine gerade parallel zueinander ausstrecken und wieder zurück an den Körper ziehen. Dies häufig wiederholen. Im Stehen kann man die Arme fest an den Körper anlegen und mit Drehbewegungen nach Links und Rechts, ohne die Hüfte zu bewegen, die Bauchmuskulatur ideal in Kombination mit Besuchen im Fitnesscenter trainieren.