10.920
eingetragene Partner

Unternehmen eintragen!
Button YouTubeButton Facebook
  1. StartseiteDeutschland
  2. Bayern
  3. Tirschenreuth


Fitnessstudio im Kreis Tirschenreuth

Anzeige
RED RAPTOR Website für Tippgeber


Bitte wählen Sie Ihre Postleitzahl oder Ihren Ort aus, um zu einem Fitnessstudio oder einem Fitnesscenter zu gelangen. Mit einem "Klick" auf Bayern kommen Sie zurück zur Kreisseite.

Bayern


Jetzt als Fitnessstudio auf unserer Plattform eintragen!
Unternehmen eintragen!
92681 Erbendorf Aschenhof, Birkenreuth, Boxdorf, Bruckmühle, Eppenhof, Erbendorf, Frodersreuth, Geiselhof, Gleichhof, Gramlhof, Grenzmühle ...
92703 Krummennaab Bayrischhof, Burggrub, Kammerermühle, Kohlbühl, Krummennaab, Kühlenmorgen, Lehen, Mittelberg, Reisermühle, Sassenhof, Schmierofen ...
92717 Reuth Drahthammer, Eiglasdorf, Erlhammer, Escheldorf, Forsthof, Hasen, Josephshof, Klausen, Letten, Mittelmühle, Premenreuth ...
95478 Kemnath Albenreuth, Anzenberg, Atzmannsberg, Beringersreuth, Berndorf, Bingarten, Bleyer, Eisersdorf, Gmündmühle, Godas, Guttenberg ...
95505 Immenreuth Ahornberg, Döberein, Gabellohe, Günzlas, Haid am Forst, Herzogshut, Hölzlmühle, Immenreuth, Katzenöd, Plößberg, Poppenberg ...
95506 Kastl Altköslarn, Birkhof, Gründlhut, Haidhügl, Kastl, Mühlhof, Neuenreuth, Reuth bei Kastl, Senkendorf, Troglau, Unterbruck ...
95508 Kulmain Aign, Altensteinreuth, Armesberg, Babilon, Erdenweis, Frankenreuth, Hofstetten, Kulmain, Lenau, Neugrünberg, Oberbruck ...
95643 Tirschenreuth Brunn, Gebhardtshöhe, Großklenau, Gründlbach, Haid, Haidhof, Hendlmühle, Hohenwald, Holzmühle, Höfen, Kleinklenau ...
95652 Waldsassen Egerteich, Glasmühle, Glaswies, Groppenheim, Hatzenreuth, Hundsbach, Kappel, Kondrau, Mammersreuth, Mitterhof, Münchenreuth ...
95666 Leonberg Altenhammer, Dobrigau, Forkatshof, Großbüchlberg, Großensees, Großensterz, Hammermühle, Hofteich, Hungenberg, Kleinbüchlberg, Kleinsterz ...
95671 Bärnau Ahornberg, Altglashütte, Bartmühle, Beierfeld, Bärnau, Ellenfeld, Greim, Grün, Hasenbühl, Heimhof, Hermannsreuth ...
95676 Wiesau Kornthan, König-Otto-Bad, Leugas, Muckenthal, Mühlhof, Schönfeld, Schönhaid, Tirschnitz, Triebendorf, Wiesau
95679 Waldershof Hard, Harlachberg, Hohenhard, Kössain, Poppenreuth, Schurbach, Waldershof
95682 Brand Bernlohe, Brand, Fuhrmannsreuth, Grünberg, Grünlasmühle, Neubrand, Oberölbühl
95683 Ebnath Ebnath, Grünlas, Haid, Hermannsreuth, Hölzlashof, Selingau, Zeckenberg
95685 Falkenberg Bodenreuth, Falkenberg, Gumpen, Hammermühle, Hanfmühl, Holzmühl, Pirk, Seidlersreuth, Tannenlohe, Thann, Troglauermühle
95688 Friedenfels Bobenwart, Bärnhöhe, Friedenfels, Haferdeckmühle, Voitenthan
95689 Fuchsmühl Fuchsmühl, Fürstenhof, Güttern, Herzogöd, Hurtingöd, Mitterharlohmühle, Plattenmühle, Unterharlohmühle, Ziegelhütte
95692 Konnersreuth Brandmühle, Dollermühle, Dornhof, Elmberg, Fockenfeld, Geierhut, Grün, Grünmühle, Höflas, Konnersreuth, Lippertsmühle ...
95695 Mähring Asch, Dippersreuth, Ebersberg, Fiedlhof, Frauenreuth, Griesbach, Groppenmühle, Großkonreuth, Hiltershof, Laub, Lauterbach ...
95698 Neualbenreuth Altmugl, Buchgut, Egglasgrün, Ernestgrün, Habertsmühle, Hardeck, Kappl, Maiersreuth, Motzersreuth, Muglmühle, Neualbenreuth ...
95700 Neusorg Neusorg, Riglasreuth, Schwarzenreuth, Stockau, Stöcken, Weihermühle, Wernersreuth, Wäsch
95701 Pechbrunn Groschlattengrün, Pechbrunn
95704 Pullenreuth Arnoldsreuth, Dechantsees, Dreihäuser, Funkenau, Glasschleif, Haid, Haidelfurth, Harlachberg, Haselbrunn, Höll, Kautzenhof ...
Anzeige
Geld verdienen im Nebenjob
Zurück zur Länderseite

Wussten Sie schon?

Tirschenreuth - Bauchmuskulatur im Fitnessstudio trainieren

Fitnessstudio / Fitness

Ein schöner muskulöser Bauch lässt nicht nur die Damenwelt in Verzückung geraten, sondern ist überaus gesund und fördert das eigene Körpergefühl positiv. Doch wie ergänzt man das Training im Fitnesscenter von zu Hause aus?

Man kann sowohl Übungen im Stehen, als auch im Sitzen oder Liegen ausführen. Im Liegen einfach die Beine senkrecht in die Luft strecken und den Po anheben und wieder absenken. Weiterhin kann man sich im sitzen nach vorne beugen und die Beine gerade parallel zueinander ausstrecken und wieder zurück an den Körper ziehen. Dies häufig wiederholen. Im Stehen kann man die Arme fest an den Körper anlegen und mit Drehbewegungen nach Links und Rechts, ohne die Hüfte zu bewegen, die Bauchmuskulatur ideal in Kombination mit Besuchen im Fitnesscenter trainieren.