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Fitnessstudio in Vorsuchhütte, Marktredwitz im Kreis Wunsiedel im Fichtelgebirge

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95168 Marktleuthen Eckenmühle, Großwendern, Habnith, Hebanz, Holzmühl, Kaiserhammer, Karolinenhain, Leuthenforst, Marktleuthen, Neudes, Neudorf ...
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95186 Höchstädt Braunersgrün, Gräfenberg, Hofmühle, Höchstädt, Rügersgrün, Tännig, Witzlebensmühle
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95199 Thierstein Birkenbühl, Dangesbühl, Hendelhammer, Hohenmühle, Kaiserhammer, Neudürrlas, Pfannenstiel, Schlößlein, Schwarzenhammer, Schwarzteich, Thierstein ...
95615 Marktredwitz Brand, Glashütte, Grafenstein, Haag, Haingrün, Hammerberg, Katharinenhöhe, Korbersdorf, Leutendorf, Lorenzreuth, Manzenberg ...
95632 Wunsiedel Breitenbrunn, Furthammer, Holenbrunn, Schönbrunn, Wunsiedel
95659 Arzberg Arzberg, Bergnersreuth, Preisdorf, Röthenbach, Schlottenhof, Seußen
95680 Bad Alexandersbad Bad Alexandersbad, Dünkelhammer, Kleinwendern, Sichersreuth, Tiefenbach
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95706 Schirnding Dietersgrün, Fischern, Ottenlohe, Raithenbach, Schirnding, Seedorf, Weidighaus, Ziegelhütte
95707 Thiersheim Altdürrlas, Berthardsruhe, Böhmmühle, Grafenreuth, Kleehof, Kothigenbibersbach, Leutenberg, Mittelmühle, Neuenreuth, Putzenmühle, Steinhaus ...
95709 Tröstau Fahrenbach, Furthammer, Grötschenmühle, Kühlgrün, Leupoldsdorf, Leupoldshammer, Neuenhammer, Rohrmühle, Seehaus, Tröstau, Vierst ...
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Wunsiedel im Fichtelgebirge - Callanetics - Ergänzung zum Fitnessstudio

Fitnessstudio / Fitness

Der Wunsch vieler Frauen ist es am Strand oder im Schwimmbad den ganzen Sommer über eine gute Figur abzugeben. Dies ist durchaus möglich, nur mit einigen Entbehrungen und viel Disziplin sollte man schon aufwarten können. Sogenannte Callanetics sind hierfür ideal. Hier trainieren sie den Beckenboden bzw. die Bauchmuskulatur.

Wichtig ist es diese Übungen richtig auszuführen. Insbesondere Sit-Ups sind oft Grund für Rückenbeschwerden und Schmerzen durch falsche Vorgehensweise. Weiterhin ist es wichtig, analog zu allen anderen Formen des Trainings oder Sports, sich im Vorfeld aufzuwärmen und zu dehnen. Wer sich dieser Art der Ergänzung zu einem Fitnesscenter verbunden fühlt, sollte sich jedoch genauestens informieren um keine Fehler zu machen.